什麼是「隱性飢餓」？世界衛生組織(WHO)和聯合國糧農組織(FAO)將日常飲食中維生素與礦物質攝取不足的狀況定義為「隱性徵信社飢餓」。根據全球調查顯示，約有25億人正處於隱性飢餓風險中。近期一項「飲食認知/行為調查」更發現，有7成台灣成人認為自己徵信社營養攝取是均衡的，但卻有高達99%成人的每週飲食攝取種類未達衛福部所建議的六大類飲食指南標準，成為隱性飢餓高危險族群。徵信社郵政醫院資深營養師黃淑惠表示，民眾忽略礦物質、維生素和微量營養素的重要性，長期攝取不足，身體就處於隱性飢餓的風險，健徵信社容易失衡，不時產生小狀況，如容易精神不好，身體保護力也下降…等。根據2008年國民營養調查顯示，近8成民眾缺鉀、鈣、鋅，徵信社過半數缺維生素E、鎂，都是「隱性飢餓」高風險族群。尤其，不少營養素包括維生素A、維生素B1, B2, B6、葉酸徵信社維生素C、維生素E、鉀、鈣、鐵、鋅、鎂等人體皆無法自行合成製造，須由飲食中攝取，因此適度補充綜合營養素，顯得極為重要。 好站分享 合法徵信社 徵信社價格 徵信社工作 徵信社公會 徵信社推薦 徵信社尋人
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